Last updated: 04-13-2006
Foliumzuur en zwangerschap
Wat elke vrouw zou moeten weten en ook doen:
Start minimaal 4 weken voor de te verwachten zwangerschap met 0,5mg foliumzuur per dag.
Ga hiermee door in de eerste 8 tot 12 weken van de zwangerschap.
Momenteel gebruikt maar ongeveer de helft van de zwangeren extra foliumzuur.
Als iedere vrouw in Nederland dat zou doen dan kunnen hiermee ongeveer 200 baby's per jaar met een open ruggetje worden voorkomen.
Een open ruggetje is een heel ernstige aandoening. Een deel van de baby's kan hieraan geopereerd worden maar een groot deel is blijvend gehandicapt of overlijdt al binnen korte tijd.
Het op tijd slikken van foliumzuur kan niet alle gevallen voorkomen van een open ruggetje maar de meeste wel.
En het is een heel eenvoudige en goedkope manier om een ernstige afwijking te voorkomen.
Foliumzuur heet ook wel vitamine B11.
In de juiste dosering is het een belangrijk voedingsmiddel, in te hoge dosering is het niet goed.
Hou u daarom aan de juiste hoeveelheid. Sommege mensen hebben een hogere dosering nodig, maar die wordt alleen voorgeschreven in overleg met een specialist.
Dit geld eigenlijk voor alle vitamines en mineralen: overal waar te voor staat is niet goed (behalve tevreden)
Geef verder ook altijd uw zwangerschapswens aan de apotheek door.
Er zijn veel geneesmiddelen die al tijdens de zwangerschapswens niet meer gebruikt mogen worden. Ook kan de apotheek daarna tijdens de zwangerschap en de borstvoeding op uw geneesmiddellengebruik letten. Wanneer u geneesmiddelen zonder recept wenst te gebruiken kunt u dat ook bij de apotheek navragen.
Het is dus zo eenvoudig:
Begin bij zwangerschapswens met het slikken van foliumzuur.
Een tablet met 0,5mg foliumzuur per dag is voldoende.
En hiermee doorgaan in de eerste 8 tot 12 weken van de zwangerschap.
Langer mag maar is niet noodzakelijk.
Zegt het voort zodat geen enkel vrouw met kinderwens het vergeet.
Meer informatie over het onderwerp is in de apotheek te verkrijgen.
U kunt ook kijken op:
Uitleg over open ruggetje
heet ook wel spina bifida